*Debes de coser un litro de agua, 100 mililitros de vinagre y 250 gramos de ortigas frescas. una media hora después de coser, el liquido restante filtrarlo y utilizarlo después de lavar el pelo. es recomendable utilizarlo 2 veces por semana
1. el aceite de limon es bueno para quitar un poco el sebo. el limon se puede aplicar directamente al cuero cabelludo.
2.el aceite de rompope tambien es bueno.se puede aplicar durante un masaje.
3.Tambien el aceite de cedro para la luminosidad.se puede aplicar directamente al cuero cabelludo

5. Espinacas - Las espinacas contienen muchas sales minerales y vitaminas. Ademas de ser alimenticas ayudan a bajar la inflamacion del vientre, raquitismo, a personas con anemia o convalecientes. Las espinacas evitan la caida del pelo.
* REMEDIOS NATURALES CONTRA EL ESTRENIMIENTO.
*Tomar nopal con nilaza molido, tambien es bueno consumir yogur con fibra.
*Comer gabasos de naranja y de toronja.
(para cuando utilizamos a mia )
*Hervir un poco de leche cuando hierve le echo pedacitos de cebolla cruda y lo dejas a fuego asta que este blanda la cebollal. despues cuelo la leche a la leche le echo azucar y se toma lo mas caliente que se pueda.
*Te con miel y unas cucharadas de jugo de limon.
*REMEDIOS NATURALES PARA LA ANSIEDAD
*Hacer ejercicio. tambien el aceite de lino. Pedes tomar te de valeriana es muy calmante.
*Es consumir muchos cereales y vegetales que contengan mucha vitamina b y minerales.
*Lechuga - El jugo o zumo de lechuga tomado ayuda a controlar el acne y facilita el buen dormir evitando el insomnio. La lechuga tiene un alto contenido en fibra, ayuda a curar la bronquitis y facilita la pérdida de peso. Los baños de tina con agua de lechuga ayudan a descansar y relajar el cuerpo
*Manzana - La manzana comida con cáscara es muy buena para curar el insomnio, disolver cálculos del hígado y de los riñones, controlar la gota, las reumas, la anemia cerebral y cualquier debilidad en general. Hay un dicho que dice que "una manzana cada día, de médico te ahorraría
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