
Bueno como sabemos que siendo una princesa debemos cuidarnos un poco mas que las de mas personas a cosas a las que estamos expuestas por obvas razones asi que estos son unos tips sobre como podemos mantener nuestros dientes en buen estado ;).
Remedios populares
Remedio para dientes manchados : Comer diariamente un pedazo de papaya la cual ayuda a blanquear los dientes, podemos desayunarlo y asi no estaremos comiendo de mas al contrario porque recuerden que la papaya tiene calorias negativas :).
Remedio para dientes manchados: Frotar los dientes con una fresa partida por la mitad. Ésta no sólo blanquea los dientes sino que también fortalece las encías sangrantes, con lo que ayuda y previene la gingivitis o inflamación de las encías.
Remedio para dientes manchados: Comer una manzana diariamente, ya que esta fruta ayuda afortalecer las encías y blanquea los dientes.
Y estas son algunas recomendaciones que podemos aplicar aparte de los remedios para ayudar a nuestros dientes a estar sanos siempre :
Mantener limpios los dientes. Lavarse los dientes lo minimo en una persona que no es prin serian 2 veces al dia pero nosotras debemos hacerlo por lo menos tres especialmente si eres mia ;) ya que la higiene oral ayuda a evitar que los dientes se manchen por acción de alimentos o líquidos.
Enjuagar la boca. Después de cada alimento, se debe enjuagar la boca. Si no puede ir al sanitario, se recomienda tomar un sorbo de agua y tragarlo mientras todavía se encuentra en la mesa.
No cepillar con fuerza. Si se cepilla con mucha fuerza puede desgastar el esmalte dental y hacer hendiduras en las raíces de los dientes.
Usar hilo dental. Las manchas de los dientes se ven peor si existe placa dental (una capa delgada y casi invisible de bacterias y residuos de comida). Por ello, se recomienda el uso diario de hilo dental.
Dejar de fumar. prins sabemos que para muchas de nosotras es dificil ya que el cigarro es algo que nos distrae asi que si puedes hacerlo que mejor ya que el fumar es uno de los factores que más causa manchas en los dientes. Pero si no puedes ps
Reducir el consumo de café. prins pasa lo mismo aqui asi que solo no tomen mucho cafe ;) porque el café puede manchar los dientes, se aconseja tomar sólo una taza de esta bebida durante el día. Además, trate de lavarse los dientes después de que lo tome.
Usar popote. Para minimizar el contacto con los dientes, se puede utilizar una pajita para beber líquidos que tienden a manchar los dientes como el té, las gaseosas de cola, y jugos ácidos.
Usar con cuidado los dentífricos quita-manchas. Estos dentífricos son muy abrasivos por lo que el uso de este producto debe restringirse a dos o tres veces por semana.
No seas creativo. Algunas personas frotan pinchos o espátulas sobre los dientes con el objetivo de blanquearlos, lo cual puede causar que el esmalte de raye y que los dientes se vuelvan más propensos a mancharse.
Visitar al dentista regularmente para detectar cualquier anormalidad en sus dientes. Se recomienda ir al especialista con cierta periodicidad y más si se observa alguna anormalidad en los dientes. De esta forma se estará evitando cualquier problema dental que pueda involucrar la destrucción de la parte viva del diente y, debido a ello, la posible aparición de manchas.
nena gracias por tus palabritas... muy buenos consejos aunke lo d no fumar bueno cuesta muuuucho!!!! un besote nena x aki andare...
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