Entrada especial...

ATENCION!!!! Te pido de la manera mas respetuosa que si no eres Ana y/o Mia y quieres entrar a CUROSEAR no hay problema en realidad no podemos impedirlo, pero si me gustaria te pedirte que te ahorres tus comentarios... porfavor no intenten hacernos entrar en razon, ni ofrecernos su ayuda ni recomendarnos algun santo o platicarnos su experiencia de que antes eran y ahora no porque una luz las ilumino POOOORFAVOOOOOR!!!!! Las y los que estamos dentro de esto y seguimos entrando a esdte y otros blogs nos molestan y NO queremos ver este tipo de mensajes de verdad en pocas palabras y con todo respeto (jajaja :b) NOS VALE MADRES!!! y en el caso de los insultos ps seguramente que decir a mi no me molestan la verdad esque he leido unos muy buenos jajajaja asi que ps igual podrias hacer algo productivo con tu vida en vez de insultar a personas que no conoces ni sabes nada de su vida asi que ps estoy segura tu vida es muy interesante y que por eso tmb tienes tiempo de meterte a insultar (jaja) Chic@s muchas gracias por su atencion

Y a mis Principes y Princesas muchas gracias por seguir conmigo vamos por mas!!!!
L@s quieroo!! <3
EsTe BlOg eS Tu mEjOr aMiGo!!!!

AVISO!!

Se acalara que cada persona tiene derecho a tomar sus propias deciciones y que nadie los forza a entrar a este blog ni nuestro mundo... Este blog esta hecho solamente para princesas y si no lo eres y entras PORFAVOR respeta nuestra "FORMA DE VIDA" y si comentas debes hacerlo de la mejor manera y siempre respetando!!! cualquier mal comentario sera eliminado ... princesas disfruten de su blog !!! :)

SERIA COMO TENER EL CUERPO PERFECTOOO!!!

Thinspooooo !!!!!
HEYYY HE AGREAGDO MI LIBRO DE VISITAS EN VEZ DEL CHAT HORRIBLE QUE NUNK PUDE PONER :s HAHAHA ASI QUE PASEEEN Y TRATARE DE RESPONDER A CADA UN@ SOLO TIENEN QUE DAR CLICK EN My Guestbook QUE ESTA EN ROSITA Y YA ESTA :) Free Guestbook
My Guestbook

domingo, 20 de febrero de 2011

martes, 15 de febrero de 2011

Maquillaje que hace milagros...


Ejercicios para bajar la papada...

  • Siéntate cómodamente con la espalda recta, tómate del cuello con ambas manos, y eleva la barbilla echando la cabeza hacia atrás, la punta de la lengua tiene que estar contra el cielo del paladar; repite 10 a 12 veces.

  • Ahora gira la cabeza hacia la derecha, con la punta de la lengua contra el cielo del paladar, presiona 10 a 12 veces; repite del otro lado.

  • Con la boca cerrada, las mandíbulas juntas pero sin apretar, la lengua contra el paladar superior, haz círculos en el sentido de las agujas del reloj, repite 10 a 12 veces.
Intenta ejecutar estos ejercicios dos o tres veces al día para que puedas lograr más efectividad en tu meta para eliminar la papada, sigue haciendo una dieta balanceada y equilibrada, pero fundamentalmente nunca dejes de hacer esta actividad.

Y bueno aqui tienes un video donde se muestran otros ejercicios...

Dieta liquida!!!

Bueno princesas por como lo dice su nombre una dieta líquida consiste en ingerir únicamente, durante algunos días, sustancias líquidas trasparentes como caldos de vegetales, zumos o jugos de fruta, agua, gelatinas, helados a base de agua o infusiones.

A continuacion les dejo algunas dietas liquidas las cuales si la hacen deberan segurilas al pie de la letra sin quejrse eeeh jajajaja ya que si le hechan ganas pueden tener muuuuy buenos resultados asi que  pongan muuucha atencion ;).
Dieta liquida #1
Duración: 2 días
Pérdida de peso estimada: hasta 3 kilos.

Desayuno
• Zumo de fruta natural
• Té con edulcorante artificial.

Comida
• Puré de verduras frescas

Cena
• Zumo de frutas naturales o verduras frescas.(osea al vapor y nada mas)

Dieta liquida #2
Duracion de 5 dias
Pérdida de peso estimada: hasta 4 kilos y medio talvez mas. 
 Desayuno
• Elige entre las siguientes opciones: 1 café con edulcorante o 1 infusión o un zumo natural.

Media mañana
• 1 zumo a base de frutas trituradas con una poquita de agua.

Comida
• Elige entre las siguientes opciones:  un puré de verduras o un caldo de pollo.

Media tarde
• 1 infusión

Cena
• 1 zumo de frutas o un puré de verduras.

Los purés puedes prepararlos con verduras frescas o cocidas. Los zumos de fruta conviene agregarles un poco de agua para que no estén muy espesos. Se recomienda hacer ejercicio moderado.


SUERTE como siempre para tod@s

domingo, 13 de febrero de 2011

martes, 8 de febrero de 2011

Ejercicios para bajar la grasa de la espalda


Ana y Mia bien ... Todo lo demas MAL...


Ps les platico q con los problemas q tengo nisiquiera me han dado ganas de comer es lo unico que debo agradecerle a mis problemas jajajaja no puedo ocultarlo me siento muy bien de que aunque sean por problemas estos me esten ayudando tanto con ana ni siquiera he tenido q ocupar a mia solo 1 vez...

Es horrible cusndo una amiga piensa que la has traicionado cuando lo unico que he hecho es apoyarla y serle sincera !!!

O acaso hubiera preferido que le mintiera para que estuvuera feliz???
Acaso no es mejor que te digan la verdad como amiga para que despues no sufra peor ???
O prefiere vivir en una mentira??

Pfff ni modo espero todo se arregle :)

jueves, 3 de febrero de 2011

Jajajaja Super comecial!!!!


Por cierto recuerden que si comen atún debe ser en AGUA nunca en aceite !!!

Amoo esta cancion!!!


Lost !!!

Hola principes y princesas ps primero perdon por desaparcer asi la verdad esque no me ha ido nada bien me siento peor de lo que nates me sentia pense que no seri aposible pero lo es me siento peor creo que no hay nadie mas ballena que yo!!! he aumentado 1kilo y todo por culpa de un comentario de mi papa !! donde pense que me habia cachado pero no!!! necesito recuperarme porque si sigo aumnetando me muero no podria vivir asi !!! la verdad ya no se que hacer pienso que con mia se resuelve todo y la verdad esque a veces pienso que engordo mas :( la verdad de esto es que no que da de otra mas que cerrar la cochina trompa (si trompa porque eso es lo que tengo por elefanta) please alguien ayudeme necesito a alguien que no tenga miedo de decir,me las cosas aunque me lastime para que me da mas fuerza y que cada que piense en lo que me dijo pueda decir que no a lo que me ofrescan !!!! S i se que tengo a mi prin elisssa pero ahora casi no la he visto !!! .

Necesito estar hermosa para mi cumple!!! HELP!!!